| “我就一亩地一间房一独女,呆哪都行,哪的黄土都埋人”,生前老说这句口头禅的杨浦区年龄最长的老寿星迟凤阁先生于4月13日晚安详离世,享年109岁。他的女儿迟女士表示,按照国家提出的“厚养薄葬”原则,后事一切简化,“这也符合老人一贯节俭低调的风格”。同时,老人家属还总结了老人长寿的秘诀,那就是生活规律、心态好又乐于助人。
参军做过军医
迟凤阁老人生于1899年9月,是山东省即墨人。早年由于家庭贫困,一直过着颠沛流离的生活,曾在吉林药店当学徒。1947年参军做军医,部队南下后,迟老转业到吉林一矿中从事医务方面工作。
1989年,迟老和夫人一起被女儿女婿接到上海生活。1999年,老人患上老年痴呆症,不能下地活动,只能躺在床上生活。此时100岁的迟老已无生存的意图,不想连累女儿女婿开始绝食。“我和孩子们天天
劝他,他才慢慢打消了绝食的念头。”迟女士告诉记者。
后辈精心照顾
近两三年,老人身体状况更加糟糕,生活基本不能自理。但是同样作为医生的迟女士给父亲搭配饮食却非常周全,每天给老人喂一两顿牛奶和三顿饭。“饭是由切碎的青菜加食油,拌上稀饭和鸡蛋,外加一勺蛋白粉和肉松,还有一块蛋糕。”女婿徐先生介绍道。
老人虽然只有一个女儿,但是女儿女婿相当孝顺,三个外甥、外甥女以及他们的孩子,都非常尊敬他。这样四世同堂的生活,让老人尽享天伦之乐,晚年生活非常幸福。
4月8日,老人因肺炎引发肾功能和呼吸系统衰竭,被送入长海医院救治。4月13日晚含笑而去。
老人后事办得比较简单,迟女士表示,我们是“厚养薄葬”,后事一切简化。“这也符合老人生前一贯节俭低调的风格。”
●老人长寿秘诀
常抱平常心———轻松面对困难又乐于助人
退休后,矿中有时拖欠职工工资,老人却从不发火,总表示没有关系。女婿徐先生告诉记者说,“岳父那时老说‘单位不是不发钱,只是暂时有困难。再说退休了不干事还有工资领,已经很好了’。平时遇到什么困难,岳父也多抱着平常心对待。”
老人沿袭了北方人豪爽的性格,日常生活中总是乐于助人。“那时有山东盲流到东北找活干,他都很热心地帮忙。记得当时其中有一个小伙子,从单身到他孩子长到十几岁,我岳父都一直在物质上接济他。”
此外,矿上很多人见他只有一个小孩,负担相对较轻,就经常找他借钱,很多人有意无意也忘记还了,但是老人从不放在心上。
老人一生去过很多地方,晚年又移居在上海。南北生活的差异没有令他有任何不习惯。他的口头禅是“我就一亩地一间房一独女,呆哪都行,哪的黄土都埋人”。
生活有规律———吃饭定时定量且以素为主
迟女士介绍,由于她父亲是医生,因此比较懂得养生之道。“父亲几乎从不打牌,不抽烟,唯一的爱好只是喝点酒。一天三顿,每顿喝一两,从不贪杯。”
老人不仅喝酒定时定量,吃饭也是同样,而且主要以素食为主。每天总是按时起居作息。
“不仅如此,老人还很爱劳动。在吉林时,他总是自己种菜、养鸡养猪,很少闲着。”迟女士告诉记者。
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