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沪推行上班间隙转脖扭腰 2500家单位开展"工间操"
2006年4月3日 04:12
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上 海

导 读
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  •   今年市爱卫办将在全市大约2500个单位推广“工间操”,每人每天锻炼时间不少于10分钟。这是昨天记者从市爱卫办得到的消息。

      腰椎病、颈椎疼,已经成为上班族非常普遍的职业病。“一方面,很多人知道自己缺乏运动,另一方面,这些人又懒于运动。”市爱卫办有关负责人表示,“倡导人人参加一次健身活动”很有必要,每人每天锻炼时间不少于10分钟,建议以“工间操”这种简单方便的形式出现,在各个楼宇、单位推广。

      “当然工间操只是锻炼的一种形式,办公室白领走楼梯进办公室、回家步行一、两站路等,都是锻炼的一种形式。”这位负责人补充说,对于愿意推广工间操的单位,体育局将会提供一个规范的“样本”。

      记者了解到,“工间操”将首先在全市的大约2500家“健康单位”中推行。若在年内未能正常推行,则年底无法参加“健康城市”

      的评比。倡导人人参加一次健身活动
    ,是今年市爱卫办大力倡导健康市民行动“五个人人”中的一项,还包括:人人掌握一项救护技能、人人测量一次血压、人人承诺一次自愿无偿献血、人人规范一类公共健康行为。



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  • 选稿:王斌 来源:青年报 作者:顾盈华




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